Erzurum Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nde saat 10:00’da başlayan antrenman, Teknik Direktör İlhan Palut ve yardımcı antrenörler yönetiminde gerçekleştirildi.
Takımda Marin Anicic, Alper Uludağ, Adil Demirbağ, Musa Çağıran, Serdar Gürler, Hüseyin Biber, Artem Kravets çalışmalarını ayrı olarak yaptıkları koşu ve programla sürdürdü.
Koşu ile başlayan antrenmanın ilk bölümünde gruplara ayrılan oyuncular, belirlenen istasyonlarda kuvvet çalışması yaptı.
Oyuncular, topla oyunun ardından yapılan çift kale maç ile Erzurum’da başlayan ikinci etap hazırlıklarının ilk antrenmanını tamamladı.
YORUM YAZ